مشاوره تعبیر خواب فال

ه گفته دانشمندان، در هنگام خواب بخشی از مغز مشغول مرور کردن اتفاقات رخ داده در گذشته می شود که در این مدت فرد خواب نمی بیند.

به نقل از پایگاه خبری آسوشیتد پرس، مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد در زمان خواب، هنگامی که انسان خواب نمی بیند، مغز در حال مرور کردن اتفاقات رخ داده در گذشته است.
بنابر این گزارش، به گفته دانشمندان این عمل باعث ماندگاری خاطرات و کمک به یادآوری اعمال و اتفاقات انجام شده در گذشته می شود. همچنین اطلاعاتی که در مغز افراد ثبت می شود در صورتی که خواب راحت و مناسب حاصل نشود، شانس کمتری برای ثبت شدن در مغز را دارند.
این گزارش حاکی است؛ اگرچه در هنگام شب مرور اطلاعات یادگیری شده باعث سهولت در یادآوری آنها می شود، ولی در دراز مدت از حافظه افراد پاک می شود.
گفتنی است؛ در صورت نداشتن خواب طولانی مدت و مناسب، خستگی های مزمن، اضافه وزن و افسردگی ایجاد می شود.